In der Küche lässt sich mehr Strom sparen, als man zunächst denkt. Diese Tipps können helfen:

• Induktionsherd nutzen: Moderne Induktionsherde bieten gegenüber gusseisernen und auch Ceran-Herden ein großes Stromsparpotenzial. Durch die Induktionstechnik werden die Kochtöpfe nicht nur von unten, sondern auch an den Seitenrändern erhitzt und Lebensmittel so schneller und effektiver zubereitet. Je nach vorher genutztem Herd lassen sich so 20 bis 40 Prozent an Strom einsparen.
• Hochwertige Töpfe und Pfannen verwenden: Töpfe und Pfannen von hoher Qualität leiten die Wärme besser und speichern sie effizienter. Eine Neuinvestition kann sich insofern durchaus lohnen.
• Mit Deckel kochen: Das Energiesparpotenzial von Induktionsherden lässt sich sogar noch weiter ausschöpfen, wenn beim Kochen Deckel auf Töpfen und Pfannen benutzt werden. Bei regelmäßiger Anwendung lassen sich so Speisen bei dreimal geringerem Stromverbrauch zubereiten.
• Nachwärme nutzen: Herde mit Gussplatten sowie Ceran-Herde und Backöfen geben auch, nachdem sie ausgeschaltet wurden, eine Zeit lang Wärme ab. Diese Restwärme, die ohne Stromverbrauch auskommt, kann man immer noch gut nutzen. Dafür einfach den Herd oder den Backofen zehn Minuten früher ausschalten.
• Backofen nicht vorheizen: Obwohl es im Rezept häufig empfohlen wird, muss nicht für jedes Gericht der Backofen vorgeheizt werden. Das ist in aller Regel nur für Speisen nötig, die in kurzer Zeit sehr hohen Temperaturen ausgesetzt sein müssen, um zubereitet werden zu können. Dazu gehören empfindliche Soufflé- oder Biskuitteige sowie Fisch und Fleisch.
  Bei vielen anderen Gerichten (auch Tiefkühlware) ist ein Vorheizen nicht nötig und spart so bis 20 Prozent Energie. Noch mehr Strom kann durch die Nutzung von Umluft statt Ober- und Unterhitze gespart werden.
• So wenig Wasser wie möglich verwenden: Beim Kochen von Kartoffeln, Eiern oder anderer Speisen, die im Wasser gekocht werden, sollte darauf geachtet werden, dass nur so viel Wasser wie wirklich nötig verwendet wird. Das Erhitzen benötigt weniger Zeit und verbraucht somit auch weniger Strom.
• Energieeffizientestes Gerät nutzen: Statt das Frühstücksbrot im Backofen knusprig zu rösten, kann das ein energiesparender Toaster genauso gut. Auch Wasser lässt sich, statt auf dem Herd, mit einem Wasserkocher stromsparender erhitzen. Hierzu auch immer auf die wirklich benötigte Füllmenge achten.
• Gut planen: In der Küche lässt sich auch mit guter Planung viel Strom sparen. Beispiele:
  Bereiten Sie mehrere Gerichte gleichzeitig im Backofen zu.
  Nutzen Sie Töpfe mit Dünsteinsatz, um Kartoffeln und Gemüse zusammen auf einer Platte zu kochen.
  Tauen Sie tiefgekühltes Essen nicht unter hohem Energieverbrauch auf, sondern nehmen Sie es mehrere Stunden vor dem Essen aus dem Gefrierschrank und lassen Sie es bei Zimmertemperatur selbst auftauen.

Diese Tipps helfen, den Stromverbrauch von Waschmaschine und Wäschetrockner zu reduzieren:

• Keine Vorwäsche: In den wenigsten Fällen ist Kleidung so stark verschmutzt, dass eine Vorwäsche für ein sauberes Waschergebnis nötig ist. Ohne die zusätzliche Wäsche ist ein Waschgang kürzer und so deutlich sparsamer im Wasser- und Stromverbrauch.
• Unnötige Waschvorgänge vermeiden: Auch wenn die meisten modernen Waschmaschinen die Auswahlmöglichkeiten „Mini“ oder „1/2“ bieten, sparen diese Einstellungen nicht wirklich Strom. Es ist besser, die Maschine vollständig zu befüllen und so unnötige Betriebsvorgänge zu vermeiden.
• Bei niedriger Temperatur waschen: Mehr als 75 Prozent der Energie eines Waschgangs werden für das Erhitzen des Wassers benötigt. Moderne Waschmittel reinigen jedoch zuverlässig bei einer Temperatur von 30°C bis 40°C, sodass Waschgänge mit 60°C nur in seltenen Fällen wirklich nötig sind.
• Auf den Wäschetrockner verzichten: Wäsche im Wäschetrockner zu trocknen ist auf Dauer weder gut für die Textilien noch für den Stromverbrauch im Haushalt. Gerade wer einen Balkon oder Garten hat, kann hier die Wäsche zu fast jeder Jahreszeit und Wetterlage im Freien trocknen. Gewaschene Kleidung lässt sich darüber hinaus auch in der Wohnung auf Wäscheständern trocknen. Der Verzicht auf den Wäschetrockner kann pro Jahr bis zu 180 Euro an Stromkosten einsparen.

Der Stromverbrauch des Kühlschranks hängt u. a. von der Größe, dem Standort und der Nutzungsweise ab. Hier finden Sie alles Wichtige zum Stromverbrauch des Kühlschranks und wie Sie diesen senken können.

Wovon hängt der Stromverbrauch der Spülmaschine ab und wie lässt er sich senken? Erfahren Sie es in unserem Beitrag!

Mit diesen Tipps lässt sich beim Fernseher Strom sparen:

• Beim Kauf das Modell beachten: Die neue Technik ist nicht immer schlechter für die Strombilanz: LED-Fernseher sind deutlich stromsparender als Plasmabildschirme und zudem noch günstiger in der Anschaffung. Mehr Strom verbrauchen Hightech-Fernseher mit Ultra-HD und HDR-Farbspektrum.
• Bildschirmgröße mit Bedacht wählen: Wer für das Kino-Feeling zu Hause einen übergroßen Bildschirm besitzt, treibt die Stromkosten in die Höhe. Unter den effizienten Modellen verbraucht ein Fernseher mit 32 Zoll circa 30 Watt pro Stunde, während ein 55 Zoll Fernseher über 60 Watt verbraucht. Wer Strom sparen will, setzt also auf kleinere Bildschirmgröße.
• Einstellungen am Fernsehgerät vornehmen: Energiesparende Einstellungen helfen dabei, den Stromverbrauch zu verringern. Beispielsweise sollte die Helligkeit nicht zu hoch eingestellt werden oder zusätzliche Farbeffekte ausgeschaltet bleiben.

Hier erfahren Sie, wie hoch der Stromverbrauch Ihres PCs ungefähr ist, von welchen Faktoren er abhängt und was Sie tun können, um ihn zu senken.

Besonders an heißen Sommertagen ist die Kühlung einer Klimaanlage in Haus oder Wohnung ein wohltuender Luxus. Leider verbrauchen die Kühlsysteme viel Strom und kühlen in der Regel auch nur so lange, wie sie in Betrieb sind.

• Eine gute Isolierung der Außenwände und tagsüber geschlossene Fenster und Rollos helfen dabei, dass sich Räume gar nicht erst aufheizen.
• An kühleren Sommerabenden kräftig durchzulüften, ist ebenso wirkungsvoll wie eine Klimaanlage – ohne Strom zu verschwenden und das Raumklima zu stark auszutrocknen.
• Wer dennoch nicht auf elektrisch erzeugte Kühlung verzichten möchte, kann auch auf einen Ventilator zurückgreifen.

Neben einem bewussten und sparsamen Stromverbrauch ist nicht zuletzt auch der richtige Stromtarif ausschlaggebend, um Kosten für Strom zu sparen. cheapenergy24 bietet einen unabhängigen Stromvergleich und hilft Ihnen dabei, bis zu 900 Euro jährlich einzusparen.

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